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親愛的爸爸媽媽們:

 

我相信在您得知孩子患病時,內心必定自責不已,

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為了控制好血糖有一件事情是我們不想卻又不得不做的~量血糖,

而依現在的科技能夠準確的驗血糖,必須仰賴受測者的一滴血,

如何採血又不對採血部位造成傷害,是病友及家屬們必須要注意的!

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2014-02-19 09.36.51  

人吃五穀雜糧生病難免,

最近又是流感高峰,加上忽冷忽熱的天氣,

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2014-02-19 20.14.45.jpg  

這天為了私房限量料理而來~小六食堂限時限量的柚子胡椒味噌鍋!

我是第一次來,好友是熟客,托好友的福氣才有機會吃到這限量的美味。

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我想大家都會遇到這種狀況(尤其是女生):

明明吃的一樣,打的劑量也一樣,為什麼血糖就是高?!

最近這幾年也許是驗血糖的次數越來越多,

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天冷就是吃火鍋的好理由,

不過對於愛吃的人是不需要任何藉口的!

以台灣牛肉為主的火鍋店~

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那天為了查資料,上網搜尋了一下關於糖尿病併發症,

之前不是沒有看過相關資料,

只不過那些詳細的統計數據讓我看的心驚膽跳!

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天氣持續濕冷,

早餐來個加了薑汁的熱豆花是一件很享受的事,

2014-01-15 09.36.53  

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這天EMBA學分班的同學小組聚會,

來到了台北某間蠻知名的餐廳,

根據來過的同學說好吃,

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低血糖是我們很容易遇到的狀況,

比起其他的併發症,低血糖是更具有立即危險性的!

我個人覺得寧可控制高一點點,也要避免低血糖。

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每一次分享完都會有人詢問我的踏步機,

趁著今天天氣冷,

搬出了因為腳傷休息了一個多月的踏步機,

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連續寫了兩篇外食記之後很擔心誤導大家的飲食方向,

就覺得應該要趕快寫寫平日的飲食,

我們家都是媽媽很辛苦的在煮飯菜,

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星期四下班跟朋友相約在復興北路的咖啡廳,

是新開的咖啡廳,

朋友很厲害的拿到了試吃券!

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現在我並不是在馬偕醫院看診,

不過因為小時候曾經看過李燕晉醫生的門診,

也就收到了活動通知,

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過年期間吃膩了家中的年菜,

還好朋友邀約餐敘,

來到東區巷弄裡的餐廳,

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從小就特別容易蛀牙,

一直以為是個人體質的關係,

直到30歲之後開始定期看牙醫,

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如果你有自信,

不管發生什麼事都可以自己控制住血糖,

外出用餐一定都能找到隱密的地方打針,

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我曾經有一陣子很不愛在外面吃飯,

就連朋友邀約出門也都是安排在餐後的時間,

除非是直接去餐廳吃飯,

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不是第一次看到病友有這樣的困擾,

因為交往對象的家人反對而苦惱傷心,

或者是因為自己的身體狀況而不敢談感情,

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