糖巧巧無糖好日子

星期四下班跟朋友相約在復興北路的咖啡廳，

是新開的咖啡廳，

朋友很厲害的拿到了試吃券!

託他的福氣讓我享用了豐盛的一餐。

咖啡廳的裝潢很簡單，

不過還算有味道~

樓梯上的吊燈

擺盤華麗的前菜~

火腿佐蜜瓜裡面的哈密瓜非常甜，

鮭魚漂亮的讓人捨不得吃~

再來是濃湯跟生菜沙拉~

等了很久~久到我已經有感覺血糖漸漸升高，

終於看到了我的主餐，

軟殼蟹義大利麵~

看到了主餐，

再看看隔壁桌送上來的甜點，

(大概是三口可以解決的小蛋糕)，

就安心的去打針，

依照之前吃的經驗，

義大利麵雖然是低GI的食品，

不過醣份含量很驚人，

比平常多打了4單位的速效，

麵裡面的豆子清脆爽口很好吃，

軟殼蟹可能是因為沾了醬汁少了酥脆的口感，

有一點點可惜...

吃完其實也飽了，

看到了甜點讓我傻眼!

為什麼不是隔壁桌小小塊的蛋糕?!!

而是非常誘人的巧克力布朗尼，

完了，我知道我要破功了，

加打的劑量肯定是不夠了.....

一切就像看起來的那樣，

很甜很香~

很有罪惡感，

但是很沒用的抵擋不住誘惑還是吃了將近半份><

飲料上來，

這家店獨創的喝法~

服務生介紹:

濃縮咖啡代表著酸，

美式咖啡到表著苦，

熱牛奶代表甜，

一份飲品有著酸苦甜三種口味。

濃縮咖啡一直到冷掉我才有覺得酸，

美式咖啡比一般的美式還要濃，

感覺拿來做花式咖啡會比較搭，

反正就是不應該在晚上喝的一道飲料...

為了嚐鮮代價就是失眠阿~~~

飯後血糖如預期中的高，

後來想想應該在吃甜點的時候就補打的，

其實如果可以控制甜點少吃一點會更好，

這次真是錯誤的示範了!

不過我自己覺得在錯誤中學習經驗，

高血糖馬上做修正，

其實對身體的影響不大的，

只要認真做功課，

我們還是可以跟正常人一樣享受美食!

雖然這樣說，

我可不是鼓勵天天吃大餐喔，

對於食物每個人的需求都不同，

有人美食主義者，

有人果腹即可，

沒有一定的好壞，

只是對於一個愛吃的糖尿病患者，

如果可以有更彈性的飲食方式，

我想會讓生活更有品質，

而我就是那個希望有品質的愛吃鬼...

跟大家分享"偷吃步"啦!