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賢慧的巧媽除了廚藝了得之外,平常的興趣就是種菜,

母親節的前夕,參觀她的菜園,也記錄下她的成果~

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這天同學聚會,約在象山站附近的Nola Kitchen紐澳良小廚餐廳,

說好了吃早午餐,前一天查過這間餐廳,

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不是第一次來~卻終於有機會仔細欣賞此處的美景與美食,

前兩次不是天氣不好,要不就是人太多,

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一直以來我的血糖紀錄都是記在游能俊診所的專屬網路平台,

也沒有想過要用其它的方式記錄,

畢竟已經比之前用紙本記錄方便很多,

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最近適逢桑葚產季,賢慧的巧媽熬了一大鍋的桑葚汁,

先用果汁機將桑葚絞成泥狀再直接煮沸,加入冰糖就成了濃縮果汁,

要喝的時候再加水稀釋即可,

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2014-04-18 20.33.10      

這天是同學聚會,也是慶生宴,

同學選在位於敦化南路二段的日本料理店千松谷~

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其實30歲前的我幾乎是不運動的,是懶~也是擔心低血糖,

就乾脆不動,不過年過30之後,漸漸覺得體力越來越差,

也不想身材因為代謝變差漸漸走樣...(愛美真是女人很大的動力阿!)

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一直以來想去又不太敢去的冰淇淋專賣店,

(害怕進去之後會有失控的狀況發生==)

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目前的胰島素治療方式以一天四針為主流,

可以得到比較好的療效與飲食彈性,

不過也由於注射的次數增加了,

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