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     仔細一算病史，發病至今默默的邁入第31年～一個我小時候發病時不敢想像的數字！然後現在的我還可以沒有併發症，而且自由自在的生活著，控制著糖尿病！

     回想著剛發病時的痛苦與抗拒，認真推算起來大概是花了將近十年的時間，接受與開始認真瞭解如何控糖，爾後又花了15年的時間與之和平共處，直到開始運動後，才真正覺得是我在控制著糖尿病。
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以往無論是使用電腦平台紀錄血糖，或是用手機APP紀錄，

都免不了要一筆筆資料手動輸入，

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2014-09-15 15.03.28  

不是第一次卻也好幾年沒裝連續血糖監測儀了，回想起上一次裝應該是十幾年前有了!

十幾年前是必須將機器背在身上，很大一台還不輕呢!

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運動對每個人來說都很重要，不過相信很多人對於運動是又愛又怕，

愛他帶給身體的好處，怕他帶來的副作用(運動傷害與痠痛或汗臭味)，

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關於注射與驗血糖時使不使用酒精棉消毒，

網路上眾說紛紜~

有病友完全不用，也有人每次都用，

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整容日記

劇情簡介~

畢業在即的名牌大學生郭晶（白百何 飾）在一夜之間淪爲“雙失青年”：

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一直以來我的血糖紀錄都是記在游能俊診所的專屬網路平台，

也沒有想過要用其它的方式記錄，

畢竟已經比之前用紙本記錄方便很多，

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每一次分享完都會有人詢問我的踏步機，

趁著今天天氣冷，

搬出了因為腳傷休息了一個多月的踏步機，

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1/25天氣晴朗，

跟同學相約一同去小巨蛋看2014年的滑冰賽，

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其實這是幾年前寫的心得了，

不過因為一直很喜歡這篇的內容，

就在這再跟大家分享~

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這是我第一次寫公開的分享文，

很榮幸可以獲得糖尿病對話網的邀稿，

DAWN糖尿病對話網主要是協助糖尿病病友，

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